再過2天就要開學了！當你提醒小孩快開學了，是否聽了N次的
“我不想去學校”
“怎麼那麼快開學”
“我不要～～～～～”
若小朋友沒有準備好上學的心情，開學時不開心的情緒也許會讓父母蠻頭痛呢！
因此，趁著還有2天的時間，趕快來幫小朋友們收心吧！
有足夠的心理準備，小孩與父母都能更開心地迎接開學日喔！
以下為J媽整理出自己幫小孩收心的方式。收心方式主要分為2個部分，
那就是【行動】與【溝通】。
行動：
1. 準備開學用品
帶著小孩外出採買文具、書包、校服等等用品是個很好的開始。
小孩意識到自己快開學了，同時採買新用品對小孩來說也蠻開心的，不會產生對開學的排斥。
採買新文具或校服，可以邊告知小朋友：新一學年的開始也代表著，他們又長大了唷！
2. 準時上床睡覺
很多小朋友因暑假不需早起，因此上床睡覺時間也延遲了。建議開學前2天要開始讓小朋友們恢復原本上學時的作息，透過這個動作讓小孩意識到開學的到來。
若覺得突然調整有困難，可以安排早上小小家庭外出或出遊活動，讓他們因期待而不自覺的調整作息。
3. 避免人潮密集或刺激的玩樂活動
暑假期間，大家都帶著小孩到他們最喜歡的遊樂園瘋狂一夏！
可是，開學前進行此類型的活動安排，也許會讓小朋友更無法靜下心來。
切記開學前，步調應放慢。
4. 在家進行靜態親子活動
擔心外出玩樂小孩更難收心，但待在家也許坐不住？
可以跟小孩在家進行親子DIY，捏黏土創作，玩拼圖，堆積木等等，增進親子關係，同時透過靜態活動培養專注力。
5. 閱讀
開學前的週末可與小朋友一起翻閱上學期的課本，或是一起閱讀故事書
幫助他們進入學習模式。父母的陪伴能減少他們對開學的負面情緒喔！
溝通
1. 聊天放鬆
開學前可針對校園為聊天主題。與小孩聊聊自己最想念哪位同學，開學會先找誰一起玩，引發他們對開學的正面思考。
也可談談自己下學期希望加入什麼社團（國小生），或是希望參加什麼課後才藝課，聊聊小朋友的興趣。
2. 心理建設
引導小朋友了解持續學習是人生必經過程。寒暑假的休息時間都是為了走更長遠的學習之路，幫小孩建立Work Hard, Play Hard的精神。
鼓勵他們新的學年要為自己好好學習新知識，幫助小孩做好認真學習的心理建設。
希望以上J媽的收心法可以幫助大家順利開學！
祝大家開學快樂喔！